Knabbereien die Ihnen und ihren Kindern zu Halloween eine Freude bereiten

PRLog (Press Release) - Oct 29, 2009 -
Zu Folge der Los Angeles Zeitung Business Wire – 27. Oktober 2009 – schaffen es Halloweenbegeisterte in America doch tatsächlich in einer Halloween-Nacht bis zu 2.7 Millionen Kilogramm an Süssigkeiten einzusammeln. Für die meisten Kinder, ebenso wie für viele Erwachsene, ist Halloween der beste Feiertag im ganzen Jahr. Man kann sich selbst und den Nachtschwärmern allerdings auch mit etwas Gesundem eine Freude bereiten und dabei den drohenden November Zuckerrausch vermeiden.
Es ist allerdings nicht so leicht das Essverhalten ihrer Kinder während dieses Feiertages zu kontrollieren. “Obwohl sich Halloween rund um Sussigkeiten dreht ist es ratsam Kindern zu helfen Spass zu haben aber auch gleichzeitig Grenzen zu setzten.” sagt Dr. Luigi Gratton, Vizepresident für Ernährungstraining und Mitglied des Beratungsgremium für Ernährungsfragen Herbalife.
“Achten Sie darauf das Ihre Kinder eine gesunde Mahlzeit oder Snack zu sich nehmen bevor sie das Haus verlassen und legen sie vorab fest wieviele Süssigkeiten Sie pro Tag erlauben wollen.”
Starten Sie mit einem gemeinsamen und gesundem Essen. Bereiten Sie gesunde Knabbereien vor wie z.B. ein Stückchen Käse das Sie in Truthanwurst einrollen und asnschliessend mit einer Mandel (Fingernagel) garnieren, Spaghetti (Würmer) mit einem Obstsalat aus Orangen, Rosinen und dunklen Trauben. Damit kommt Stimmung auf. Falls die Kleinen es nicht ganz so eilig haben mit dem Nachtschwärmen, dann mixen Sie doch noch eben einen Halloween Kürbis Smoothie.
Erwachsene die auf Ihre Figur achten haben es zu dieser Zeit des Jahres allerdings auch nicht leicht den Versuchungen zu wiederstehen. Einige greifen zu der Methode Süssigkeiten auszuteilen, welche sie selber nicht mögen in der Hoffnung so dem Naschen vorzubeugen. Erwachsene müssen sich selbst aber auch Grenzen setzten insbesondere wenn die Kinder am Ende der Nacht mir so viel Süssem nach Hause kommen. Legen Sie auch für sich selbts fest wieviel Sie sich erlauben wollen und was Sie lieber für später zur Seite legen.                                                                                                                                                        
Falls Sie allerdings gar nicht zu dem Süssigkeitenwahn an Halloween beitragen möchten, dann können Sie auch ein paar gesundere Optionen anbieten wie z.B.:
•   Früchte oder Obstsalat mit Fruchsoßen
•   Säfte im Tetrapack
•   Glückskekse
•   Müsli, Granola oder Fruch- und Proteintriegel
•   Kakao
•   Andere fett- und kalorienarmw Naschereien

Eine weitere Idee ist es mal etwas anderes als Süssigkeiten auszuteilen. Jeder gibt Süsses also warum geben Sie den Kleinen nicht Stickers, Stifte, aufklebbare Tattoos oder ähnliche Halloween-Spielzeuge – in jedem Fall eine schuldfreie Alternative zu den Zuckerbomben.
Informationen über Herbalife
Herbalife Ltd. (NYSE: HLF) ist ein weltweit tätiges Direktvertriebs-Unternehmen, das Produkte zur Gewichtskontrolle, gezielten Nahrungsergänzung und Körperpflege zur Förderung eines aktiven Lebensstils vertreibt (http://www.herbalife.com). Die Herbalife Produkte werden über ein Netzwerk von über 1,8 Millionen selbständigen Vertriebspartnern in 66 Ländern vertrieben. Das Unternehmen unterstützt die Herbalife Family Foundation und deren Casa Herbalife Programm, das Kinder mit ausgewogender Ernährung versorgt. Weitere Informationen über die Herbalife International Deutschland GmbH finden Sie unter http://www.herbalifegewichtskontrolle.de und im Verbraucherforum: http://www.wellnessnachrichten.de
Pressekontakt:
Stefan Weirich
Medienhaus Bonn GmbH
email: weirich@medienhaus-bonn.de
Tel.: +49 221 2509302 (Ende)
Aussender: Herbalife International Deutschland GmbH
Ansprechpartner: Stefan Weirich
email: weirich@medienhaus-bonn.de
Tel. 0221 250 9302